5月の訪問調理をご紹介いたします♪

きざきの郷様にて、たけのこご飯と豚汁を提供してまいりました。

☆きざきの郷様　訪問調理メニュー☆

・主食　たけのこご飯
・主菜　具だくさんの豚汁
・副菜　厚焼き玉子
・デザート　マンゴープリン

春と言えば、たけのこですね！

たけのこは低カロリーながら、たんぱく質、食物繊維、カリウム、チロシンなどの栄養素を豊富に含む健康的な野菜なんです！
食物繊維が腸内環境を整え便秘に効果的です。
カリウムがナトリウムの排出を促し、体内の水分バランスを整えてくれるのでむくみの解消・血圧調整にも。
ただし食物繊維が多いため、食べ過ぎると消化不良を起こす可能性があるので注意しましょう！

豚汁はたっぷりのお野菜と豚肉をバランスよく含むため、ビタミン・ミネラル・たんぱく質・食物繊維を効率的に摂取できる栄養価の高い料理です。
一品でもたくさんの栄養素が摂れる、『ほぼ栄養』と言われています！

ダイエット中や、時間がないけど栄養はしっかり摂りたいときにぴったりのメニューです♪

無料訪問調理サービスとは！？

F&BTでは、ご契約いただいた施設様へ月に１回、プロの料理人による手づくり食事会を開催するサービスを無料でご提供しております。普段のお召し上がり頂いている介護食の予算内で行うF&BTのオリジナル企画です。本物の美味しさを味わっていただくとともに、毎回、驚きや感動をお届けします。ご興味いただけましたら、お気軽にお問い合わせください。